Sana Y Linda:una Guia De Alimentación Natural Para Aprender A Cuidar Tu Cuerpo Y Encontrar ...

Sana Y Linda:una Guia De Alimentación Natural Para Aprender A Cuidar Tu Cuerpo Y Encontrar ... - SUSANA ZURSCHMITTEN

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La salud es el resultado de un estado de armonía: ¿qué es lo que tu mente necesita para pensar mejor? ¿Y qué necesita tu alma para ser feliz? Estas son otras dos preguntas que tal vez este libro joven puede ayudarle a responder, a su manera, en su camino. Su cuerpo requiere ciertos principios nutricionales para mantenerse saludable, y esto es especialmente importante en la juventud, cuando su organismo está desarrollando y preparándose para una vida plena. En este libro encontrará las dietas bajas en calorías que le permitirán ser delgado como usted quiere, y también bien alimentado, con todas las entradas requeridas de cada nutriente esencial. Además, proporcionamos mucha información para mejorar la circulación y disminuir la celulitis, para hacer su piel más suave y brillante, y más fuerte y brillante su cabello.

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